In dieser Folge von Ätschi Bätsch sprechen Maren und Nicola über Glaubenssätze – Überzeugungen, die wir oft schon als Kinder übernehmen und später kaum noch hinterfragen. Sie begleiten uns im Alltag, beeinflussen unsere Entscheidungen und bestimmen häufig, wie wir über uns selbst und andere denken.

Vielleicht kennst Du Sätze wie:

• „Ich bin nicht gut genug.“

• „Das schaffst Du nicht.“

• „Streng Dich mehr an.“

• „Ich bin nicht kreativ.“

Je häufiger wir solche Aussagen hören, desto eher werden sie zu unserer inneren Stimme. Irgendwann handeln wir danach, ohne zu bemerken, dass diese Überzeugungen vielleicht nie unsere eigenen waren.

Maren erzählt offen, wie sie lange glaubte, nicht kreativ zu sein – bis sie begann, diesen Glaubenssatz zu hinterfragen. Nicola erklärt, was Glaubenssätze eigentlich sind, wie sie entstehen und warum sie unser Leben oft stärker beeinflussen, als uns bewusst ist.

Außerdem geht es darum,

• warum viele Glaubenssätze ihren Ursprung in der Kindheit haben,

• weshalb wir häufig automatisch reagieren,

• wie wir alte Denkweisen erkennen können,

• und warum es sich lohnt, die eigene innere Wahrheit neu zu entdecken.

Diese Folge lädt dazu ein, einen Moment innezuhalten und sich eine einfache, aber kraftvolle Frage zu stellen:

Wer hat Dir das eigentlich eingeredet?

Vielleicht beginnt genau dort der erste Schritt zu mehr Freiheit.

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Im Video gehen Maren und Nicola noch tiefer auf das Thema Glaubenssätze ein und teilen persönliche Erfahrungen, Beispiele aus ihrem Leben und Gedanken, die zum Nachdenken anregen.

👉 Schau Dir jetzt die komplette Folge auf YouTube an und entdecke, welche Glaubenssätze Dein Leben vielleicht bis heute beeinflussen.

Wer hat Dir das eigentlich eingeredet?

Viele unserer Gedanken fühlen sich an wie unsere eigene Wahrheit. Doch was, wenn ein Teil davon gar nicht von uns stammt?